-  Vous vous sentez proche de l’épuisement professionnel
-  Vous êtes « au bout du rouleau », débordé(e), pressurisé(e), démotivé(e), anxieux(se), déprimé(e)
-  Vous avez perdu confiance en vous
-  Vous n’arrivez plus à gérer votre stress, vos émotions, à vous concentrer
-  Vous n’avez plus de vie personnelle et n’arrivez plus à vous détendre
-  Vous avez des symptômes physiques, vous somatisez
-  Vous ne voyez plus le sens de votre travail
-  Vous êtes victime de harcèlement ou de management toxique
-  Vous subissez un changement organisationnel très brutal
-  Vous vous sentez seul(e), isolé(e) et peu soutenu(e)
-  Vous avez fait un burnout et vous êtes en arrêt de travail 

Ces situations révèlent une certaine « souffrance au travail » et sont hélas de plus en plus fréquentes … Et le télétravail dû à la crise sanitaire actuelle n’a pas forcément amélioré les choses …

  Il est tout-à-fait possible d’agir AVANT pour éviter le pire.

  Il est tout-à-fait possible d’agir APRÈS pour se reconstruire.

  Surtout, ne restez pas seul(e) à tout porter … et pensez à vous faire accompagner.

Spécialisée dans l’accompagnement des burnout, boreout et brownout, je vous propose un coaching spécifique et personnalisé, qui vous apportera soutien et réconfort, ainsi qu’une méthodologie pour sécuriser votre transition professionnelle en prévention, ou sécuriser les étapes d’une reconstruction solide et durable.

Coach certifiée, Consultante en Ressources Humaines et Relaxologue, connaissant bien le milieu de l’entreprise, je vous accompagne dans votre évolution sur le plan professionnel ET personnel. Vous pourrez ainsi mobiliser vos ressources, devenir acteur de votre changement et renforcer la confiance en vous.

Alors, n’hésitez pas à me contacter pour un premier rendez-vous !